После 2014 года, когда Россия приняла у себя множество спортивных соревнований, включая такие события, как Олимпийские Игры и «Формулу-1», наша страна стала все больше привлекать к себе внимание организаторов событий мира спорта.

Несколько дней назад исследователи из Великобритании пришли к выводу, что тренироваться с утра нежелательно, потому что утренние занятия спортом не могут позволить человеку достичь наилучших результатов.

Порой, наступает такое неприятное время, когда Вы осознанно понимаете, что пора «браться» за себя: в старых джинсах Вам тесновато, появилась лишняя складочка на животе – в общем, былые формы потеряны. Но это не безвозвратно!