Здоровые, красивые ножки производят не менее приятное впечатление, чем ухоженные руки. Наши ступни постоянно выдерживают тяжесть тела и выполняют большую работу. От перегрузки страдают мышцы, суставы и кожа ног.

Тому, кто много работает с компьютером, знакомы ощущение сухости в глазах, жжение и ломота в глазных яблоках. Глаза болят и краснеют. Это усталость глаз, вызванная работой на компьютере!

Плазмолифтинг – современная омолаживающая процедура, многократно апробированная врачами эстетической медицины. Ее с большим успехом используют в программе антивозрастной терапии для повышения эффективности механических процедур.

Лицо для женщины – это ее гордость. И, конечно, оно требует немалого ухода: маски, увлажнение, крема… Все это знакомо даме не понаслышке, ведь красота лица напрямую зависит от состояния кожи.

Даже мнения этих двух знаменитых актрис насчет ботокса различны. И действительно, профессиональные врачи придерживаются разных точек зрения: одни утверждают, что ботокс спасет мир, другие рекомендуют его использовать лишь оправданно, третьи – отвергают вовсе эту процедуру.

Вполне естественное желание для женщины – это стремление к самосовершенствованию. Особенно, когда потихоньку подкрадываются года, морщинки проступают на недавно свежем личике, именно в этот момент многие дамы задумываются о такой процедуре, как ботокс.

Баня – настоящее наслаждение для всего организма. Баня практически всесильна: она и здоровье поправит, и тело укрепит, и стресс снимет, и душу расслабит. Просто чудо! 

С детства вслед звучало: «Эй, дистрофик, держись за землю, ветром сдует!» Родные утомили причитаниями по поводу худобы. Мысль «Я красива, как модель!» уже не радует, настораживают слабость и утомляемость? Чтобы изменить себя решитесь пройти эти три ступени.

Несмотря на то, что у каждого из Нас дома, безусловно, есть ванная с горячей водой, иногда так и тянет сходить попариться именно в баню. Но, к сожалению, далеко не все могут позволить себе это удовольствие, потому что существует ряд противопоказаний для посещения бани:

Огромное удовольствие баня доставляет женщинам. Сколько всего полезного для себя можно получить, всего лишь сходив в баню. А для женщин баня еще и может заменить поход в SPA-салон. Главное - вооружиться знаниями о том, какие маски следует делать в бане и как правильно их наносить.

Известно, что баня – это просто кладовая здоровья, особенно для женщин. Усилить прекрасный эффект, который дает баня, помогут ароматические масла, так как влажность и горячий воздух – это идеальные условия для использования аромамасел.

Каждая женщина знает об огромной пользе бани. Баня полезна для здоровья: во время банных процедур улучшается кровоснабжение, хорошо работает выделительная система, из организма выводятся шлаки и вредные вещества.

Все Мы знаем одну простую истину, которую нам твердят изо дня в день, начиная с детсадовского возраста и до преклонных годов, физические упражнения – залог здоровья и красоты. И это действительно так. Ярким примером может служить человек, занимающийся регулярно спортом, а потому имеющий подтянутое, красивое и сильное тело.

На сегодняшний день фитнес центры предлагают огромное количество фитнес программ. Мы попытались рассмотреть наиболее распространенные направления фитнеса.