Для здоровья  Четверг, 05 Июнь 2014
Как преодолеть кризис среднего возраста мужчине

Как преодолеть кризис среднего возраста мужчине

Время не стоит на месте, оно течет, как и все вокруг, и если мы не будем периодически производить переоценку своих действий, мы можем завязнуть в колесе повседневности без шанса на успех.

И тогда в один прекрасный миг мы нос к носу столкнемся с кризисом среднего возраста. Почему он наступает понятно не всем, а все просто. Мы день за днем двигаемся в привычном ритме, делая то, что диктуют законы общества, морали, либо признанные авторитеты. Мы верим в идеалы, привитые с детства, укрепляя их и все больше отодвигая на задний план детские мечты. И вот приходит миг озарения, и какие-то цели и мечты плавно переходят из будущего в прошлое. Неужели это начало старости? 

И тут мы начинаем делать странные вещи: прыгаем с парашютом, покупаем автомобиль помощней и пытаемся задавить своей мощью дисциплинированных участников движения, начинаем активно заниматься дайвингом, кайтингом, покупаем первые полосы журналов, делясь своим жизненным опытом, уговариваем жену родить еще одного ребенка… Это лучший вариант развития событий, а среднестатистический выглядит так: мы зачесываем остатки волос, в упрямом желании спрятать лысину, сидим безвылазно дома с пивом у телевизора и отращиваем живот, пускаемся во все тяжкие, пытаясь доказать двадцатилетним девчонкам, что мы мужики, и ругаем жизнь по чем зря. А дальше инфаркт, смерть, небытие.

Мы не берем сейчас в пример тех молодцов, которые смогли пройти через кризис, почти его не ощутив, а хотим дать совет тем, кто уже полностью в нем завяз.

Советы для мужчин при возрастном кризисе:

  • Покопайтесь в памяти, чем же вы все-таки бредили в детстве, о чем мечтали. Кто решил, что вам уже поздно это реализовать? Ваш жизненный опыт, наоборот, поможет воплотить детские фантазии с универсальной точностью.
  • Сейчас самое время реализовать себя в работе, если вы до сих пор этого не сделали!
  • Первое и самое важное – разбудите в себе энтузиазм. Мудрецы говорят, что именно с отсутствия энтузиазма начинается старость.
  • Если вы решили заняться экстремальными видами спорта, задумайтесь, делаете вы это, потому, что реализуете давнюю мечту или из простого желания наверстать упущенное. Не забывайте, что здоровье-то уже не то, оцените риски и свои возможности.
  • Поставьте наконец-то чёткую цель, начните хотя бы с одной и боритесь за ее достижение так, как если бы вам сейчас было двадцать. Результат будет точно таким же.
  • Не завтра и не с понедельника, а прямо сейчас измените свой образ жизни: бросьте курить, пить (или хотя бы снизьте пристрастия до минимума) и начните делать зарядку по утрам.  Более серьезным спортом можно заняться позже, когда организм окрепнет.
  • Сядьте на диету или просто сбалансируйте свое питание, сгоните пивное брюхо.
  • Если вы облысели, не прячьте лысину, а просто очень коротко подстригитесь, это придаст вам большей мужественности.
  • Если же вас не устраивает внешний вид вашей жены, раскошельтесь и подарите ей абонемент в косметический салон. Именно раскошельтесь, а не выдайте пару тысяч с требованием принести чек.

Не сомневайтесь, если вы воспользуетесь нашими советами, то не только переживете кризис среднего возраста, но и проживете очень долго и счастливо.

Печатный журнал "Есть решение", №2, август 2013

Нам важно Ваше мнение! Проголосуйте за статью или оставьте свой комментарий!
Портал "Есть решение"
1
1537
0

1 Комментарий

  • Комментировать Дэн Воскресенье, 06 Декабрь 2015 03:07 написал Дэн

    Понятно, что согласится тут мало кто, и столь же очевидно, почему. Но стоит только собраться с честностью, останется только признать: это всё правда.

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ

Решения для здорового сна!

Решения для здорового сна!

Вас мучает бессонница, утром подглазины не дают покоя? Как улучшить сон...

Мужская смекалка: закаливание как образ жизни

Мужская смекалка: закаливание как образ жизни

Не знаю как вам, а мне в этом году хочется новогодние праздники провест...

Пьем чай по правилам!

Пьем чай по правилам!

Ваше утро начинается с чашки ароматного чая в надежде обрести ясност...

Вкусная дачная еда без потерь для фигуры

Вкусная дачная еда без потерь для фигуры

Дача с тенистым садом, пожалуй, самое лучшее место в жаркое время! И уго...

Горячая финская ходьба.

Горячая финская ходьба.

- Эй, девушка, вы лыжи надеть забыли! - кричат мне обычно вслед на аллеях ...

ВКонтакте  Facebook  Twitter  Одноклассники
Медиапроект «Есть решение» - комплексное решение для Вашего бизнеса:

дизайн-агентство «Есть решение»
онлайн-журнал «www.Есть решение»
новости, статьи-решения на все случаи жизни
реклама на портале
12+
«Есть решение» © 2013 - 2016