Карта заболеваний костромичей – где расположены зоны риска?

Кострома уходит в минус. По сравнению с прошлым годом снизился на 1 процент показатель рождения малышей, их появилось 6,2 тысячи. А вот умерших зарегистрировано 7,7 тысяч, это в 1,2 раза больше, чем родившихся, таковы данные Костромастата.

Увеличилось, по сравнению с прошлым годом, число умерших от новообразований и от болезней органов дыхания. Лидер списка причин смертности за период январь-сентябрь 2014 г. – система кровообращения. От различных болезней крови скончались 52 процента от общего количества умерших костромичей.

В нашей стране болезни системы кровообращения традиционно лидируют среди причин инвалидности. Главные факторы риска - вредные привычки, высокий уровень холестерина в крови и гиподинамия. Рекомендации просты и всем известны. Больше нагрузок, отказ от курения и злоупотребления алкоголем. Питание - желательно употреблять постное мясо и ненасыщенные жиры и не переедать. Просто примите решение быть здоровым и делайте по шагу к здоровью каждый день.

Фото из открытых источников.