Ольга еле открыла глаза. Вставать так не хотелось. А зачем вставать? Что бы опять на работу, а потом опять домой, а потом опять и опять, и опять? Ольга натянула одеяло на голову, прячась от солнечного света, пробивающегося сквозь задернутые шторы.
- Чувствую себя корытом разбитым, - проговорила вслух Ольга. - Ничего не хочу, сил моих нет больше.
Но вставать все равно пришлось и, засунув ноги в тапочки, Ольга поплелась на кухню варить кофе.
Кофе тоже уже надоел, но что еще делать, чтобы хоть как-то взбодриться и настроиться на рабочий лад, Ольга не знала. На работе постоянные реорганизации вытягивали последние силы, а ведь ей всего-то сорок семь! А что будет, когда стукнет пятьдесят, а в пятьдесят пять что, на свалку?
- Хоть бы Олежка приехал, а то со своей работой и личной жизнью про мать совсем забыл. Почему Господь мне не дал девочку? Жили бы рядом или, на худой конец, хотя бы звонила она мне почаще и навещала бы. Может это вывело бы меня из этого вялого состояния.
От такого настроения даже кофе захотел убежать и, просто махнув на него рукой, Ольга поплелась в ванную, чтоб хоть как-то привести себя в порядок.
- Ужас какой-то, - тяжело вздохнула она, глядя на себя в зеркало. – Как минимум лет семьдесят. Лицо-то как опухло, и выгляжу, как будто всю ночь мешки таскала. Раз, два, все, глаза накрасила, пошла на работу.
Такое депрессивное настроение Ольгу уже не отпускало давно. Иногда сильнее накатывало, иногда немного отступало, но что-то сегодня было особенно тяжело.
- Ольга Ивановна, здравствуйте! - услышала она голос Наташи.
Наташа приходила часто в организацию, где работала Ольга, и всегда жизнерадостно улыбалась, здороваясь.
- Здравствуйте, Наташа, - на выдохе, почти как умирающий лебедь, произнесла Ольга.
- Как настроение, Ольга Ивановна?
- Да, так, живем помаленьку.
- Ольга Ивановна, с таким настроением и до кладбища недалеко, - улыбаясь, произнесла Наташа. - Можно я к Вам зайду на минутку?
- Конечно, можно. Воспитывать будете?
- А почему бы и нет? Вы мне нравитесь, а вот Ваше настроение мне не нравится.
- Наташ, а поделитесь секретом, почему Вы всегда в хорошем настроении? Вряд ли все у Вас всегда хорошо? Где вы энергию берете?
- Я просто знаю секрет!
- Какой секрет?
- Ну, во-первых, жизнь прекрасна! А во-вторых, я научилась себе об этом напоминать!
- Не поняла, Наташа, это как? – Ольга включила чайник и стала монотонно вытаскивать из шкафа кружки и конфеты. - Давайте чайку попьем, а вы пока мне и расскажете. Чай не пил, какая сила? А?
- Да уж, за чаем как-то лучше о жизни разговаривать. Правда, у нас хороший обычай, чаем гостей встречать?
- Варенье будете?
- Конечно, буду!
- Наташа, простите, но если не секрет, сколько Вам лет? Просто я смотрела на себя сегодня в зеркало и ужаснулась, что со мной в сорок семь стало, - Ольга сидела, ссутулившись, задумчиво глядя на Наташу.
- Это, конечно, секрет, но Вам тоже по большому секрету скажу: мне сорок два!
- Я думала тридцать, ну, с маленьким хвостиком, но чтобы сорок два! – Ольга недоуменно покачала головой и развернулась, чтобы взять чайник и налить чаю. – Давайте уж, делитесь своим секретом.
- Знаете, Ольга Ивановна, всегда все гладко ни у кого не бывает. И у меня тоже. Но! У меня есть волшебная тетрадочка, каждый листок которой волшебный!
Ольга даже рот открыла, слушая Наталью.
- Когда я чувствую, что что-то у меня не так, когда что-то начинает не ладиться, когда настроение опускается и как-то все безрадостно, я беру свою тетрадку, сажусь в кресло и листаю свои волшебные странички, - улыбаясь, проговорила Наташа.
- А что в ней? – оживилась Ольга.
- В ней у меня записаны советы мною и для меня!
- Не поняла, Наташ, ну не тяните!
- Хорошо! – Наташа развернула конфету и, улыбаясь, положила ее в рот. Знаете, психологи говорят, что самый лучший советчик для Вас – это Вы сами! И советуют почаще говорить с самой собой.
- Да, так можно и в психушке оказаться, - улыбнулась Ольга, откидываясь на спинку стула. – Я вот, теперь каждое утро с собой разговариваю, глядя в зеркало. Видимо мне туда уже скоро!
- Надо разговаривать не со своим отражением, а со своим подсознанием! Слышали о своем внутреннем Я? Подсознание все о Вас знает, все причины и следствия хранятся на его полочках. Кто, кроме Вас самих все, все знает о Вас, чтобы дать Вам правильный совет? Не один психолог этого не в силах сделать. Слышали о методе автоматического письма?
- Нет, не слышала.
- Берете чистый лист бумаги и просто начинаете задавать себе вопросы. Сидя перед чистым листом бумаги, глупые вопросы не возникают, уж поверьте. Спросите себя, что с Вами сейчас происходит, и напишите десяток предположений. Причем, подсознание само будет Вам выдавать эти предположения, Вы просто все скрупулезно записывайте. А потом на каждое предположение запишите по десять вариантов того, как все исправить, и что надо сделать, чтобы это Вас перестало беспокоить. Потом почитайте и начинайте действовать.
- Наташа, а что Вы написали все-таки в своей тетрадке? Вы, уж, меня извините, это не праздное любопытство, просто совсем уж у меня все не так и не эдак.
- Просто в свое время, пообщавшись со своим подсознанием, я записала на каждой страничке тетради руководство к действию в той или другой ситуации. Хотите, я Вам перечислю список моих действий по выходу из апатичного состояния? Наверное, это как раз то, что Вам сейчас нужно!
- Я даже запишу, - Ольга шустро достала лист бумаги и ручку.
- Записывать не надо, ведь это то, что мне помогает, а Вам надо найти то, что поможет именно Вам! Хотя, для примера можете записать, дарю, - Наташа сделала жест рукой и улыбнулась. Итак:
- Если ты больше не можешь смотреть на себя в зеркало, и крема не помогают, ЕЗЖАЙ ОТДЫХАТЬ! Море, солнце, красивый загар вернут тебе молодость, красоту и хорошее настроение!
- Если до отдыха далеко, поищи стимул возле или внутри себя! Найди фильм, музыку, книгу (не женский роман), лучше фантастику, что-то без негатива, которые помогут тебе распрямить плечи, выпрямить спину, поднять подбородок, зажечь свой взор!
- Сходи с солярий. Это тоже действует! Витамин «Д» положительно влияет на настроение!
- Не пожалей денег и сходи выпить классного кофе в очень достойное заведение. Пригласи туда подругу, но можно и одной. В такие места ходят люди, которые себя любят, а такая энергия очень заряжает позитивом и верой в себя! Начинаешь на все смотреть немного по-другому, появляются цели и желания!
Наташа закончила зачитывать список и сидела, ожидая реакции от Ольги. А Ольга сидела, обратив взгляд в пустоту и размышляя.
- Наташа, и это работает?
- Для меня, да! Вы никогда не замечали, что после отпуска, проведенного вне нашего города, Ваше личико свежеет, морщинки становятся менее заметными, глаза загораются задором, и все спрашивают, что такого в Вашей жизни поменялось? А просто напросто Вы выпрыгнули из своего беличьего колеса, в котором непрерывно бежали в никуда, и увидели мир вокруг! А там столько энергии, столько жизни!
- А я так давно нигде не была, - грустно проговорила Ольга. – На нашу зарплату на Гоа не съездишь!
- А почему обязательно на Гоа? У нас, знаете, сколько замечательных мест? Каждый город – это же история! Можно просто поездить по городам России, ну, а потом прикопить денег и на Гоа, уж если Вам так хочется, - засмеялась Наташа.
- Хочется, Наташа, хочется, - тоже засмеялась Ольга.
- Ну, теперь порядок, Ольга Ивановна! Щеки розовые, глаза блестят, идите-ка посмотрите на себя в зеркало. Красотка! А Вы всего-то помечтали о том, как куда-то поедете. А представляете, как мужчины будут падать к Вашим ногам и в штабеля сами укладываться, когда Вы с Гоа приедете?
Ольга засмеялась вместе с Наташей и вдруг поняла, что хандра отступила. Эта девушка совершила чудо! А ведь действительно впереди и вокруг столько всего, на что можно обратить свое внимание и получить море удовольствия, ведь жизнь так многогранна!
- Наташа, а Вы, думаете, у меня получится написать свой список?
- Конечно, получится! А потом мы Вас еще и замуж выдадим! А сделайте ка в своей тетрадочке такую волшебную страничку: «Как мне достичь счастья в личной жизни».
- Замуж? В моем-то возрасте? Хотя…
- Все, мне пора, а то с работы уволят за прогул, и придется еще один листок в волшебную тетрадь вставлять!
- Под каким названием?
- Как мне найти замечательную работу!
- Спасибо, Наташа. Заходите чайку попить, когда будете у нас в следующий раз. А я Вам расскажу, как у меня все получилось!
- Обязательно зайду!
Ольга, улыбаясь, стала убирать со стола, а Наталья, выйдя за дверь, провела руками по своей одежде, возвращая пушистые, белоснежные крылья на свои места.
- Людям так просто делать подарки! Они такие молодцы! Просто говоришь им, что это уже получилось у кого-то, и они начинают верить, что и у них это получится.
В руках у Натальи появился белоснежный список, а так же ручка, напоминающая птичье перо. Она поставила галочку рядом с именем Ольги и пробежала глазами список дальше.
- Что ж, Марина Сергеевна, у Вас проблемы с сыном? Поможем!
АВТОР: УШАКОВА ВЕРА
На портале есть и другие произведения автора:
Рассказы
НЕ БЕЗ ОШИБОК. ЗАКОН ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ!
ЗАКОН ВЕРЫ
Сказки
ВСЕ НАЧАЛОСЬ С ВОЛШЕБНОГО ТРАМВАЯ!
ЛУННАЯ ДЕВОЧКА
дизайн-агентство «Есть решение»
