FREEDOM. Центр йоги в Костроме.

Перечень услуг в семейном Центре йоги FREEDOM: 1. Йога для начинающих Суставная гимнастика, простые асаны* и комплексы асан доступные каждому, пранаямы**, релаксация (йога-нидра) и медитация. 2. Йога для продвинутых «Интенсив» Суставная гимнастика, сложные асаны*, комплексы асан, пранаямы**, релаксация (йога-нидра) и медитация. 3. Индивидуальные занятия Суставная гимнастика, простые и/или сложные асаны*, комплексы асан, пранаямы**, йога-нидра и медитация. Подход к каждому клиенту, составление индивидуальных программ, рекомендации по питанию. 4. Детская комната с аниматором Если у вас есть маленький ребенок, и его не с кем оставить, БЕРИТЕ ЕГО С СОБОЙ! Игры, игрушки, занимательные упражнения, мастер-классы, веселье и радость ждут ваших детей! 5. Динамичные и развивающие игры для детей и взрослых Группы (до 15чел.): дети от 5 до 8 лет (с родителями и без), школьники, подростки, молодежь, взрослые, бабушки и дедушки! Весело всем! 6. Аюрведический массаж “Абьянга” в 4 руки 7. Мастер-классы по правильному и вкусному питанию по законам Аюрведы. Если вы питаетесь правильно, то лекарства вам не нужны. Если вы питаетесь неправильно, то лекарства вам не помогут (Аюрведа) 9. Мастер-классы по приготовлению Хлеба на закваске (без пекарских дрожжей, в обычной духовке, без хлебопечки). Семинар проекта «Здравый хлеб и квас» Гавриила и Татьяны ЖДАНОВЫХ. 10. Одежда для йоги на заказ в Костроме.